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今日的學生與青年
正在經歷什麼？
香港的年輕人由中學到大學，生活節奏被迫加快。學業、朋輩、社交媒體、家庭期望，壓力來自四方八面，但能夠停下來，好好玩一場，輕鬆照顧自己的空間，卻越來越少。
我們在前線觀察到三種常見狀態。
不敢玩：
玩被視為幼稚或浪費時間，有時連休息也感覺內疚。
不懂玩：
即使有空，也只剩下被動消費，例如刷短片、打手遊，漸漸失去主動創造的能力。
不能玩：
想玩，但同伴難尋，或者時間、空間環境不容許。
這三種狀態並非個別年輕人的問題，而是整個世代正在面對的課題。教育工作者與青年工作者，往往是最早察覺的人。
我們怎樣做？
白光創作以「玩樂實踐」(Playful Practice)為核心方法，整合應用戲劇、即興、遊戲帶領、共同創作等手法。我們不止是「教人玩」，而是陪人在玩和體驗之中，重新感受自己，認識他人，亦關顧自己的精神健康。
由註冊社工帶領，我們的工作有三個重點。
第一，先讓玩變得可以發生。
對應「不敢玩」的狀態，我們不急於設計遊戲，而是創造一個容許笨拙、容許停下、容許不答標準答案的空間。當參與者見到身邊的人都是這樣，就會慢慢肯試。
第二，重新練習主動。
對應「不懂玩」的狀態，我們透過應用戲劇、即興、共同創作的手法，讓參與者由「等人安排活動」轉為「自己參與創造」。這個轉變不是一日之內發生，但一旦試過，就會記得。
第三，陪伴一起玩。
對應「不能玩」的狀態，我們提供的不只是介入內容，亦是一段段真實的陪伴關係。玩不只是個人的事，最好是有人在場、有人同玩。
研究指出，玩心（Playfulness）與年輕人的心理彈性、社交能力、整體幸福感有顯著正向關聯。對我們而言，這些並非「玩」的主要原因，而是相信當人重新練習玩之後，自然會出現的結果。
與社福機構合作發展
青年正處於成長路上最複雜的一段時期，來自學業、家庭、朋輩、社交媒體與未來想像的多重壓力同時湧現，但能夠停下、被聆聽、好好玩一場的空間卻越來越少。我們以玩樂實踐與社福機構同行，一同陪伴青年認識自己、促進個人成長、擴闊社交，並為社會貢獻一份力量。
個人成長與內在發展
青年在成長路上，常會遇到各種挑戰：內心累積許多自我懷疑、情緒處理尚未成熟而引發種種強烈感受、面向世界時亦充滿不同困惑。因此，我們提供發展性小組與活動，主題涵蓋：個人成長、抗逆力、情緒支援、生命教育等。
人際關係
青年正值尋找自我的階段，特別需要朋輩的認同，正因如此，往往遇上種種人際挑戰：與人相處時容易誤會口角、欺凌或衝突發生時不懂如何化解、親密關係中不懂表達與拿捏分寸。因此，我們提供發展性小組與活動，主題涵蓋：人際溝通、衝突調解、親密關係等。
藝術才能與表達
青年正在探索自己的長處與興趣，亦逐漸肩負起領導的角色，開始想發揮自身才能。有見及此，我們提供領袖訓練、創意培訓、藝術發展等服務，從多方面陪伴他們成長。
生涯與特殊教育需要支援
青年在發展的路上，會遇上各種挑戰：對升學就業感到迷茫、沉迷網絡難以自我節制、具特殊教育需要的青年面對獨特的學習與社交挑戰。我們亦會提供相關支援，主題涵蓋：生涯規劃、成癮問題、SEN 訓練等。
25 - 26年與
社福機構合作的活動（選錄）
01
一人一故事劇團訓練
香港青少年服務處賽馬會
恆安綜合青少年服務中心
02
一TEEN百貨：戲劇成長小組
善導會
03
戲劇親子小組
鄰舍輔導會東涌綜合服務中心
04
童叟無「欺」論壇劇場
香港小童群益會
賽馬會大埔青少年綜合服務中心
05
情緒教育：應用戲劇小組
CityLab 幸福實驗室
06
數碼素養家長網路研討會
加減乘除基金
07
親子戲劇工作坊
基督教家庭服務中心臻善軒
08
SEN 戲劇訓練小組
香港中華基督教青年會
佐敦會所賽馬會綜合青少年服務中心
09
從Burnout 到Recharge
中華基督教青年會輔導組
10
反思經驗工作坊
教育無邊界
在學校裡的成長空間
學生的成長，從來不止於書本。我們以玩樂實踐進入校園，為學生創造一個不同於課堂的空間。在這裡，他們不需要回答標準答案，沒有評核考試，只需要做回自己，探索和成長。
學生小組
學生在成長過程中，常會遇到各種挑戰。我們透過連續性的小組活動，幫助學生提升或改善他們的情況。小組主題涵蓋精神健康、人際關係、團隊合作、生涯規劃、情緒管理等，並根據學生的需要、特質及小組目標，度身設計合適的體驗內容。
工作坊／講座
針對特定的成長主題，度身設計一次性工作坊或講座內容。我們讓學生深入淺出地理解不同成長議題，從而加強與人相處的能力、保持精神健康及提升抗逆能力。
一人一故事劇場演出
這是一種即興互動劇場，學生應主持人邀請分享自身故事，由演出團隊以不同戲劇形式呈現。不僅讓學生體驗藝術表演的魅力，還透過演出促進彼此連繫，營造尊重與聆聽的氛圍。演出適合全體學生參與，題目可與校方商討決定，例如： 「新學年」 、 「瀨嘢」 、 「假期」 等。
家長活動
家長對青年的影響不可取代。我們亦為家長設計活動，針對各種培育議題，鬆開親子之間因多方面累積而僵化的相處模式，增強他們的教養能力，使其更好照顧子女。
25 - 26學年
學校相關的活動（選錄）
01
高中減壓小組
中華基督教會蒙民偉書院
02
感恩行動抗逆境全級入班活動
中華基督教會燕京書院
03
生命教育小組
宣道會陳瑞芝紀念中學
04
升中共融活動
迦密主恩中學
05
演藝及說話訓練班
中西區聖安多尼學校
06
Playspace Drama Group
港大保良局何鴻燊社區書院
07
Let's Have Fun Workshop
香港科技大學
08
配音體驗班
觀塘官立中學
09
戲劇體驗班
聖公會聖本德中學
10
遊戲帶領技巧家長小組
伊利沙伯中學舊生會小學
合作流程
一般情況下，有意合作的單位先填妥 報價表格，列明期望、參加者人數、背景和需要等基本資訊後，我們會提供一份正式報價。若果認為價錢合適，有意落實合作的話，我們會與合作單位詳談，商討服務細節（例如：確認服務內容、手法和預期成效等），最後簽署《服務協議書》作實（或使用學校和機構的合約文件也可）。
在服務完成後，我們會與合作單位溝通，進行基本的成效檢討。最後我們會發出正式發票，當合作單位付款後，再發出收據完結是次服務，並且期待下次再次合作。