「玩」是人類與生俱來的本能，但隨著年歲增長，我們漸漸遺忘了如何玩，甚至誤以為玩樂是消極的，會妨礙成功。然而，近年來這些迷思正逐一被打破。研究顯示，「玩」並非小孩的專利，成人更需玩樂，因為「玩」不僅有益於精神健康，有助建立良好的人際關係，更能為人生帶來啟發與收穫。其中，我們更加留意到， 「玩」能讓我們發掘自身的可能性，發展出無限創意，為日趨僵化的日常生活注入活力與熱情 。

在「白光玩樂遊」中，我們不談大道理，只想邀請參加者一同體驗「玩」的樂趣。遊戲或許簡單平常，但在我們的帶領者引導下，參加者將感受到遊戲帶來的純粹喜悅，並將注意力聚焦於不同與玩有關的主題。透過不同媒介，以及輕鬆的互動，找回玩心。